おやじのひととき

今日は週に一度のお休み

しかし、外は暴風雨

久しぶりに外に出て公園にでも遊びに行きたかったのだが、

仕方なく家でゴロゴロ、

そしていつものように夕方思い立ったように掃除をして、

週末の終わり、まあ、すっきりして新しい週を迎えると思ったら

それもいいかな💡

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これでも掃除した方です💧

最後のは我が家の金魚ちゃん。

また1週間がんばるぞー!

NEWひげ剃り

3年ほど使った電気シェーバーが充電できなくなり、買い換えたシェーバーが届いた。

今回のシェーバーはお風呂でも使えることから。面倒くさがり屋の自分にも最適でしょう。

まだ使っていないが、その快適な剃り味を楽しみにしている。

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健康を手に着ける❓

三十路を迎えはや三年、

今までとは違う、何かが違う、

明らかに代謝が落ちている気がする。

60キロ前半でキープしていた体重が

1年で70キロに突入しようとしている。

まずい💧

そこでこの機会に、健康を取り戻そうと考えた。

やはりこのご時世ハイテク機器を取り入れ、

健康管理もお手軽にしていくのが賢明か。

スマートウォッチにスマホを連携させて、

1日の歩数、脈拍、血圧を管理してもらう。

目標は1日11000歩である。意識しないとなかなか越えない歩数ではあるが、今のところ3日間続いている。

3日ボウズにならないよう頑張らねば。30を超えると、健康でさえ意識しないとキープできなくなるということを見に染みた今日この頃、健康は金では買えないということを心に言い聞かせ、日々暮らしていく。


 

応援すること

先週、我が弟(30歳)の第2子が誕生した。

可愛い女の子、上の子も女の子で2つ違いだから仲のいい姉妹の姿が

思い浮かぶ。

私も2人の子供がいて、上が5歳の女の子、下が4歳の男の子

先週から下の子が肺炎になって入院している、

あと1、2日で退院できるほど回復してきたが、妻も付き添いでなかなかに

大変であった、上の子も寂しい思いをしているし、もちろん私も寂しい。

やはり、一家揃って健康で毎日ドタバタで賑やかなことが、かけがえのない事だと

気付かされる日々である。

この世に生を受けた我が姪っ子、肺炎で入院した息子、お姉ちゃん、妻

そしてそれを取り巻くもの全てに応援を!!

人生1度きり。

充実した人生を送れるよう願う。